Deine Nahrung als Medizin

Heilende Aspekte der Ernährung Die Upanischaden, die ältesten Schriften Indiens, sprechen von der Nahrung als „Brahman“, dem Göttlichen. Die Einheit allen Lebens zeigt sich im Prozess des Es- sens, durch den wir an der Schöpfung der materiellen Welt teilhaben. Klar...

Kochen lernen fürs Leben

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Rezepte für den Alltag

Ernährung & Bewusstsein Rezepte Ayurveda empfiehlt Ernährung im Einklang mit den Naturgesetzen und allen Lebewesen. Frische, saisonale und biologische Zutaten abgestimmt auf individuelle Konstitution, sechs Geschmacksrichtungen, achtsam und mit Liebe gekocht &...

Meditation

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