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Ayurveda Rasayana

ERNÄHRUNGSBERATUNG: unverbindliches Vorgespräch > buchen <

Ayurveda Rasayana

Über Kochkurse

Ein Event besonderer Art / Ayurveda Kochkurs mit Sandra Hartmann

Preis & Leistung in der ersten Ayurveda Kochschule Österreichs

Ayurveda Koch-Atelier ist ein Ort wo die Menschen die authentische Ayurveda Küche von der Pike auf lernen (Bio, Demeter-Qualität, rein vegetarisch, artisan);  kompetente Lehrerin & Chefköchin (27 Jahre Erfahrung), angenehme Atmosphäre des Koch-Ateliers, verständlicher Unterricht mit Struktur und Luxus der kleinen Gruppe. Wir kochen mit Bio & Demeter-Lebensmitteln. Gemüse ist für uns schon vorgeschnitten, Töpfe und alle Zutaten vorbereitet sodass wir in 5-6 Stunden viel lernen können.

Eine Einführung in Ayurveda Ernährung und Gewürzkunde am Anfang des Kochkurses, ist ausschlaggebend für ein tiefes Verständnis um die Wirkung unserer Nahrung. Kohlenhydrate, Fette und Eiweiße richtig kombinieren und differenzieren lernen.

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Es wird ein köstliches, 8-9 gängiges artisan Menü (vegan-vegetarisch) gezaubert und wir lernen dabei den richtigen Umgang mit vielen Gewürzen und Masalas. Verschiedene Linsen-, Gemüse- und Getreide- Zubereitungen für Genuß.

Anschließend essen wir gemütlich zusammen und tauschen unsere Erfahrungen aus. Die Kurs-Gruppen bestehen aus bewussten Menschen und jeder Kurs ist für sich ein Event (von der Unterrichtstruktur bis zu den Kursteilnehmern).

in Kursgebühr € 120,- sind Rezept-Unterlagen, Getränke, Menü und alle Bio-Lebensmitteln im Preis inkludiert.

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Kochen lernen fürs Leben
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Manufaktur – rein pflanzliche artisan Sweets nach Ayurveda

KOCHATELIER 
Hahngasse 15/2a, 1090 Wien 
0699 100 70 988 
info@ayurveda-alchemist.at

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