Skip to content

ERNÄHRUNGSBERATUNG: dein unverbindliches Vorgespräch mit Sandra > jetzt buchen <

  • H.
  • AktuellesExpand
    • Herzlich Willkommen & Namaste
    • Ayurveda Bio Menü-Take Away oder Lieferung (3-gängig), pflanzlich
    • Manufaktur – rein pflanzliche artisan Sweets nach Ayurveda
    • Über Kochkurse
    • Kochen lernen fürs Leben
    • Rezepte für den Alltag
    • Dein Einstieg in Ayurveda
    • Ayurveda – Die Mutter der Medizin
    • Wissenschaftliche Studien über Ayurveda
    • Deine Nahrung als Medizin
  • Kochkurse
  • Ayurveda Ernährung & Koch-Ausbildung
  • SHOP
  • Sandra Hartmann
  • mehrExpand
    • Ernährungsberatung
    • Kurse in Deiner Nähe
    • Veda & Gesundheit
    • Gutschein
    • Lieferanten
    • Partner
    • Newsletter abonnieren
  • Kontakt
Ayurveda Rasayana

ERNÄHRUNGSBERATUNG: unverbindliches Vorgespräch > buchen <

Ayurveda Rasayana

30 Jahre Erfahrung in Ayurveda Küche & Ernährung


Rasyana Kochkurse

Kochkurse

Rasayana Kochausbildung

Kochausbildung

Geniesse jeden Dienstag – authentisches Ayurveda-Menü, 3-gängig, biologisch, rein pflanzlich – Online Bestellung mit Lieferung für Wien und Purkersdorf

  • Aktuelle Menü-Karte – 31.05.2022, Dienstag
  • Grüne Erbsen Kräutersuppe mit Garam Masala
  • Kichererbsen-Vasas (Bratlinge) auf Buntgemüse-Curry und italienischen Vollwertreis
  • Saftige Haselnuss-Hafer-Kokos Energiebar
mehr Info…

NEU!
Der große Ayurveda Einsteiger-Kurs:

Entdecke mit Sandra Hartmann die Ayurveda Küche und lerne wie du dir dieses Jahrtausende alte Wissen zu Nutze machen und in deinen Alltag integrieren kannst. 

Hier geht es zum großen Ayurveda Einsteiger Kurs:
 https://www.yogaandsocksacademy.com/

In Präsenz: 29. Juni, Mittwoch, 14:30-19:30 – großer Einsteiger Kurs (mit Gewürzkunde, Einführung in Ayurveda Ernährung & Differenzierung der Makronährstoffe und gemeinsames Kochen & Backen von 9-10 Gerichten)

Newsletter abonnieren:

Aktuelle Infos zu meinen Kochkursen, dem Ayurveda Mittagstisch und vielem mehr:

Ayurveda Alchemist – Die große Ayurveda Kochschule

Bestseller Kochbuch „Der Schatz der Ayurveda Küche“ vollständig neu überarbeitet; vegan & vegetarisch; mit Einführung in Ayurveda Ernährung & Gewürz-Lexikon

Ayurveda ist eine uralte, indische Heilkunst und Lebensphilosophie zugleich. Die Mutter aller Medizinsysteme ist weltanschaulich offen, frei von Dogmen, ortsunabhängig und zeitlos. Heilsame Ernährung als Therapie und Prävention, um die Menschen gesund zu erhalten, spielen im Ayurveda eine zentrale Rolle.

BESTELLUNG (kostenloser Versand innerhalb Österreichs): Morawa Buchhandlung

weiterlesen

Über

SANDRA HARTMANN
Die Buchautorin, Ernährungsberaterin und Ayurveda Köchin lehrt genussvolles veganes und vegetarisches Kochen. In ihrer Ayurveda Kochschule bietet sie vielfältige Kochworkshops sowie eine praxisorientierte Kochausbildung für ayurvedische Ernährung und Küche an.


YOGA DES KOCHENS

Sandra Hartmann greift auf einen langjährigen Erfahrungsweg zurück. In den 90er-Jahren verbrachte sie sieben Jahre in vedischen Klöstern in Europa und Indien, um tief in die yogische Meditations- und Kochkunst des Ayurveda einzutauchen. Ayurveda Vaidyas (Ärzte) und Brahmanen (Priester) waren Sandras Lehrer in dieser Zeit. Die Alchemie des Kochens und die heilsame Wirkung der richtig zubereiteten Nahrung faszinierten die begabte Köchin. Besonders die meditative, achtsame Art des Kochens und Wasser als Informationsträger haben einen großen Einfluss auf Sandras Küche ausgeübt. Da es in hinduistischen Klöstern nur Brahmanen erlaubt ist, die heilige Klosterküche zu betreten, ist Sandra auch diesen Weg gegangen und hat mir 23 Jahren eine Einweihung als Brahmana (Priesterin) erhalten. Es folgten verschiedene Ausbildungen in Ayurveda-Ernährung, 7 Jahre als Chefköchin in vegetarischen Restaurants, die Eröffnung ihres eigenes Kochstudios sowie Veröffentlichung ihres ersten Buches “Der Schatz der Ayurveda Küche” und “Ayurveda Alchemist”.

weiterlesen

Sandra Hartmann

KOCHATELIER 
Hahngasse 15/2a, 1090 Wien 
0699 100 70 988 
info@ayurveda-alchemist.at

  • Home
  • Aktuelles
  • Kochkurse
  • Ayurveda Ernährung & Koch-Ausbildung
  • SHOP
  • Sandra Hartmann
  • Ernährungsberatung
  • Kurse in Deiner Nähe
  • Veda & Gesundheit
  • Gutschein
  • Lieferanten
  • Partner
  • Kontakt
  • Newsletter abonnieren

IMPRESSUM | DATENSCHUTZ

Alle Bilder sind urheberrechtlich geschützt. Ein Kopieren und Verwenden der Bilder und Texte dieser Webseite bedarf der ausdrücklichen Zustimmung des Inhabers der Webseite

Design & Illustration by m-wotruba.at


Wir nutzen Cookies auf unserer Website. Einige von ihnen sind technisch notwendig. Weitere Informationen dazu hier:
➛ Datenschutzerklärung
Cookie EinstellungenOK
Cookie-Einstellungen

Datenschutz Übersicht

Auf dieser Webseite werden Cookies eingesetzt, um das Angebot nutzerfreundlich zu gestalten und immer weiter zu verbessern. Cookies sind kleine Text-Dateien, die durch deinen Browser auf deinem End-Gerät gespeichert werden – sie richten dabei keinerlei Schaden an.
Notwendige Cookies
immer aktiv
Diese Cookies sind zum Betrieb der Website nötig. Sie speichern zum Beispiel deine Datenschutz-Präferenzen. Sie speichern keine persönlichen Informationen.
CookieDauerBeschreibung
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
SPEICHERN & AKZEPTIEREN
Scroll to top
  • H.
  • Aktuelles
    • Herzlich Willkommen & Namaste
    • Ayurveda Bio Menü-Take Away oder Lieferung (3-gängig), pflanzlich
    • Manufaktur – rein pflanzliche artisan Sweets nach Ayurveda
    • Über Kochkurse
    • Kochen lernen fürs Leben
    • Rezepte für den Alltag
    • Dein Einstieg in Ayurveda
    • Ayurveda – Die Mutter der Medizin
    • Wissenschaftliche Studien über Ayurveda
    • Deine Nahrung als Medizin
  • Kochkurse
  • Ayurveda Ernährung & Koch-Ausbildung
  • SHOP
  • Sandra Hartmann
  • mehr
    • Ernährungsberatung
    • Kurse in Deiner Nähe
    • Veda & Gesundheit
    • Gutschein
    • Lieferanten
    • Partner
    • Newsletter abonnieren
  • Kontakt